Glucagon verstärkt die Fettverbrennung – exogene Ketone steigern die Glucagonproduktion

Exogene Ketone sind künstlich hergestellte Ketone, die von außen zugeführt werden, normalerweise in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder speziellen Ketongerichten. Sie können dazu beitragen, den Ketonspiegel im Blut zu erhöhen, was in einigen Fällen zu einer Erhöhung der Glucagonproduktion führen kann. Glucagon ist ein Hormon, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird und dazu beiträgt, die Glukoseproduktion in der Leber zu stimulieren und die Freisetzung von gespeichertem Glykogen in Form von Glukose in den Blutkreislauf zu fördern. Dies kann den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Die erhöhte Glucagonproduktion kann wiederum zu einer verstärkten Fettverbrennung beitragen, indem sie die Freisetzung von Fettsäuren aus den Fettzellen erhöht. Die freigesetzten Fettsäuren werden dann in der Leber zu Ketonkörpern umgewandelt, die als alternative Energiequelle verwendet werden können. Dieser Prozess wird oft mit einer ketogenen Diät in Verbindung gebracht, bei der die Kohlenhydrataufnahme stark reduziert wird, um den Körper dazu zu zwingen, Fett als Hauptenergiequelle zu verwenden.

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